A imagem do casal perfeito, que raramente discute e parece estar sempre em sintonia, ainda é um dos modelos mais difundidos quando o assunto é relacionamento. Mas, na prática, a ausência de conflitos está longe de ser um indicativo de sucesso amoroso. Pelo contrário: para especialistas, os casais que conseguem atravessar os anos juntos costumam ser justamente aqueles que não fogem das conversas difíceis.
À CNN Brasil, o psicólogo Alberto Nery, mestre e doutor em Psicologia pela USP, diz que parte dessa percepção equivocada surge da forma como as pessoas entendem o conceito de "briga". Muitas vezes, qualquer discordância é vista como algo negativo, enquanto em outros casos a palavra é associada apenas a situações de agressividade, desrespeito ou violência.
"Se considerarmos briga como algo marcado por ofensas, agressões ou violência psicológica, realmente nenhuma relação saudável deveria ter isso. Mas, quando falamos de divergências, opiniões diferentes e dificuldades de chegar a um consenso, estamos falando de algo natural em qualquer relacionamento", explica.
A diferença está justamente na maneira como o conflito é conduzido. Enquanto discussões destrutivas são marcadas por ataques pessoais, falta de respeito e tentativas de vencer o outro, os conflitos saudáveis acontecem quando existe disposição para ouvir, compreender e buscar uma solução conjunta.
Para o profissional, talvez seja mais adequado substituir a palavra "briga" por "conversa difícil". Isso porque o desacordo, por si só, não representa uma ameaça ao relacionamento. Em muitos casos, ele pode até fortalecer a relação.
De acordo com Nery, a resposta é sim. Casais que conseguem abordar assuntos delicados costumam ser mais transparentes sobre suas necessidades, frustrações e expectativas.
Em vez de acumular ressentimentos ou evitar determinados temas para preservar uma aparente tranquilidade, eles se sentem mais confortáveis para expressar o que pensam e sentem. A longo prazo, essa postura tende a favorecer a construção de vínculos mais sólidos e autênticos.
"Esses casais não guardam tudo para si e não evitam assuntos difíceis. Eles falam sobre o que os incomoda e tentam encontrar formas de resolver os problemas", afirma.
📰 Fonte: cnnbrasil.com.br
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