
Psicólogo esportivo explica que incentivo ao longo do percurso fortalece a motivação dos corredores e ajuda a enfrentar os momentos de maior desgaste físico e emocional
A preparação para uma maratona envolve meses de treinamento, disciplina e planejamento. Mas, no dia da prova, um fator que não aparece nas planilhas de treino pode fazer diferença no desempenho dos atletas: o apoio do público. É por isso que a organi...
📰 Fonte: tribunahoje.com
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