Justiça Social
Eixão do Lazer recebe festa do Orgulho LGBTQIAPN+
Programação especial no Eixão do Lazer reúne música, arte e ações de conscientização para celebrar o Dia Internacional do Orgulho LGBTQIAPN+
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Transforme calças jeans velhas em uma colcha de inverno charmosa com um passo a passo simples
Aquela calça jeans que não serve mais, que está desbotada, rasgada ou simplesmente parada no fundo do guarda-roupa, pode ter um destino muito mais interessante do que o lixo. Com uma máquina de costura, linha e um pouco de paciência, os retalhos d...
Sal grosso, bicarbonato de sódio, vinagre: por que essa mistura é “mágica” para todos os cantos da casa
A mistura de detergente com bicarbonato de sódio tornou-se uma alternativa frequente na limpeza pesada de casas, comércios e pequenos negócios. Essa combinação reúne a ação desengordurante do detergente com o poder abrasivo suave do bicarbonato, f...
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No Dia Internacional do Orgulho, saiba quem são os parceiros de famosos da comunidade LGBTQIA+ que estão no ar na TV
No Dia Internacional do Orgulho, saiba quem são os parceiros de famosos da comunidade LGBTQIA+ que estão no ar na TV
Nem natação nem agachamento: o exercício perfeito para melhorar a postura e fortalecer a coluna
O exercício perfeito para melhorar a postura e fortalecer a coluna pode ser mais simples do que muita gente imagina. Enquanto atividades como natação e agachamento oferecem diversos benefícios para o corpo, existe um movimento pouco conhecido que ...
Sócrates, o filósofo grego: “Não devemos pensar que o mais importante é viver, mas sim viver de forma coerente.”
Tem uma frase de Sócrates que parece simples, mas continua tirando o sono de quem para para pensar nela: “não devemos pensar que o mais importante é viver, mas sim viver de forma coerente”. Pronunciada na prisão, pouco antes da morte, ela resume s...
Sêneca, filósofo estoico: “Recolhe-te em ti mesmo o quanto puderes. Convive com os que te tornarão melhor”
A frase atribuída a Sêneca une recolhimento e companhia em uma mesma disciplina. Ao dizer para voltar-se para si e conviver com quem melhora o caráter, o filósofo estoico propõe uma vida mais atenta, prática e exigente. Recolher-se não significa d...
A psicologia chegou a esta conclusão sobre as pessoas de cabelos grisalhos
Você já reparou como, cada vez mais, a gente cruza com mulheres exibindo os fios brancos sem nenhum tipo de disfarce? O que parecia descuido começa a ganhar outro significado, e a psicologia tem uma explicação fascinante sobre isso. Durante década...
Conselhos para famílias que utilizam tanto ar condicionado quanto ventilador
Em muitas casas, o verão chega com uma rotina conhecida: ar-condicionado ligado por horas e ventilador funcionando em algum canto do cômodo. Essa combinação levanta dúvidas sobre conforto térmico, consumo de energia e impactos na saúde, mas o resu...
Usando papel toalha e água sanitária, aprenda como remover o mofo da sua máquina de lavar
A máquina de lavar é um dos eletrodomésticos que mais esquecemos de limpar. Em contato permanente com água, sabão e roupa suja, ela acumula umidade em pontos específicos que se tornam focos de mofo e fungos, especialmente na borracha de vedação da...
Após os 60 anos, correr ou pedalar não são as atividades mais benéficas para a saúde
Após os 60 anos, correr ou pedalar não são as atividades mais benéficas para a saúde quando praticadas de forma isolada. Embora essas modalidades continuem trazendo benefícios para o coração e a circulação, o corpo passa por mudanças naturais, com...
Por que é recomendado adicionar vinagre ao cozinhar arroz?
Parece detalhe bobo, mas tem cozinheiro de mão cheia jurando que uma colherzinha de vinagre na panela muda totalmente o resultado do arroz. O grão fica mais soltinho, o sabor mais equilibrado e ainda dura mais tempo na geladeira. Será que funciona...